拓之琦八一建军节拓展训练心得体会-员工篇

　　在这个八一建军节来临之际，我们公司在经理的带领下去郑州马寨交通厅培训中心进行了为期两天的拓展培训，这次的拓展培训可以说打开了一扇重新认识自我的大门，给了我受益一生的人生感悟！回顾在拓展培训中参与的各个项目，有的是考验体能，有的是磨练意志，有的是依赖团队合作，这些原本就存在于生活中，也早已为我们工作实践所接受的理念，以一种直接体验凸现并清晰起来，感觉是那样的真实，在这次的拓展训练中，有几个项目对我的感触尤为深刻，下面我一一说下我的心得体会：

　　项目一：盲人方阵，要求不借助任何长度、角度工具，一群盲人能将一根绳子围成一个大的正方形‛，开始的时候教练把我们分成六小组，而且每组都给了一个纸条，开始的时候我们都以为各自的任务是独立的，其实不是，我们的每个小任务才加到一起才是这个项目的真实任务，好在我们每个小组都理解到了一点。虽然在开始的时候每个小队的声音很杂，意见不能够得以统一，但随着一个声音的出现，让大家听他说，现场都安静了下来，于是一个主导者就出现了，在这个领导者团队成员的共同努力下我们完成了此项正常人看来几乎是一个不可能完成的任务任务，总结整个游戏过程，个人感受如下：

　　1.冷静分析是解决问题基本的工作态度,俗话说：‘兵为将之胆，将为兵之魂’，团队领袖是整个团队的精神支柱，其享有指引队伍前进方向的最终裁决权，故无论遇到什么情况，团队领袖必须保持清醒的头脑。只有冷静才能弄清事理、理清思路；只有冷静，才能把握重点、抓住机遇；只有冷静，才能统筹兼顾、事半功倍。

　　2.良好沟通是解决问题重要的保证在‚失明‛的环境下共同完成一项任务，充分的、良好的沟通尤其重要。良好沟通的基础在于环境，互相尊重的沟通应该是先去聆听，认真了解对方的方案或想法，进而认真思考并详细阐述自己的观点，才能集思广益，找到解决问题的方法。在沟通过程中，良好的沟通技巧亦是不可或缺的，在整个项目进行中个人与个人、个人与集体间不断进行交流，怎样让同伴清楚地知道自己的想法，怎样说服领导和他人采纳你的建议，主要取决于个人良好沟通技巧。

　　3.合理的流程和必要的监督是解决问题的捷径,现代社会在充分尊重个人价值的同时也更强调人际间的互助与合作，只有在团队合作下，个体的潜能才能发挥极致，尽善尽美的做好每个环节，并取得成功。盲人方阵‛中，正方形顶点的固定就很好地体现了这一点。四个顶点的绳子分别由四位同学抓紧。如何判断绳子的四个角是否是直角呢，这时候就需要一个监督者来测量并指导，角度调大如何移位，角度调小又如何移位等等，只有这样才能高标准的完成任务。

　　项目二：穿越电网，这是一项非常严厉而艰难的游戏，也是我认为有教育意义的项目。

　　在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的11个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分（包括头发、衣襟）都不能碰到网，否则“触电”牺牲。在这个游戏中有许多要点需掌握：弄清有多少资源，正确的组织指挥，团队的力量，分工明确、合理，及时做好准备工作，扎头发、脱鞋、扎衣角。决定成败的关键是下面的工作：谁应该先通过，谁应该后通过，谁应该中间通过。虽然通过的过程很艰难，但是进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护，“抱、抬、托、举”，各种手段都用上了，虽然有几个人“触电身亡”但是总体我们还是基本完成了任务。以下是我在电网逃生项目中的体会：

　　1.合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，发挥自己的特长，我们的团队才会做到更好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。

　　2.团队中的沟通特别重要,谁该干嘛，该怎么做，都有一个事先合理的沟通。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。

　　3.信任，一个多么美好的词语。信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。古人尚知用人不疑，疑人不用。一次拓展训练，给人的启迪是如此之多。

　　项目三：毕业墙，每个人都要翻越一堵4.2米且垂直的墙，这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。我们有23个成员必须在规定时间里通过这面墙体，刚开始，大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务，估计需要四十分钟，甚至一个小时才能全部通过。在教练讲解完规则和注意事项后，我们合理的安排了下人员的分配，随着教练的一声令下，我们第一层搭建人梯的人员就位，随即第二层就位，我们先让几个强壮的伙伴上去，然后让队员再上去，本来我们以为很难完成的任务，我们竟然在4分53秒的时间里完成了，当教练读出这个数据的时候，所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面激动人心，振奋人心，说实话我都激动地差点哭了。对于这个项目我是真的很有感想想说说：

　　1.感谢作为人梯的几个同伴，踩在他们的肩膀上，汗水、沙土粘满了衣服，肩被踩出红红的血痕。他们的奉献和付出，换来了团队的成功。公司的发展，不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干，更需要许许多多辛勤工作的普通员工，正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望！

　　2.其实在这个项目未进行前，教练说三十分钟没完成这项任务，就把我们的旗子撕成几十块，一人一块什么的，其实我们也怕的，那时候我的第一反应就是，一定要成功，咱们的旗帜绝对不能被撕，我们必须要做到，所有人貌似跟我想的是一样的，就冲着这个统一的目标，我们成功挑战了这个项目的，也成功的挑战了自己，我们证明了凝聚力的力量，也证明了没有不可能，只要团结一致，心往一处想，劲往一处使，我们就可以创造奇迹，所有不可能都将成为有可能。

　　3.良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行！团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。总之，良好的团队精神和积极进取的人生态度，是我们生活与工作中不可或缺的一部分，只有拥有这两样，我们才能够超越自我，实现自己的价值观与人生观。

　　以上就是我对于这次八一建军节拓展训练的心得体会，很感谢领导给我这一次挑战自我，认知自我，提升自我以及团队意识的机会，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力！